Tijekom toplinskih valova raste razina razdražljivosti, tjeskobe i agresivnog ponašanja, a povećava se i broj intervencija zbog problema s mentalnim zdravljem.IzvoriDuList Razlog je u tome što mozak tijekom velikih vrućina troši više energije na održavanje normalne tjelesne temperature, pa ostaje manje kapaciteta za koncentraciju, donošenje odluka i kontrolu emocija.IzvoriDuList Klinička psihologinja Susan Albers iz Cleveland Clinic navela je za Euronews Health da se tijekom toplijih dana povećava broj slučajeva agresivnog ponašanja, bijesa u prometu i posjeta hitnoj pomoći.
Dodatni problem predstavljaju dehidracija i poremećen san, jer čak i blagi manjak tekućine može izazvati nervozu i tjeskobu, dok tropske noći s temperaturom iznad 20 °C sprječavaju oporavak organizma.IzvoriDuList Posebno su osjetljive osobe koje već imaju poteškoće s mentalnim zdravljem, a pojedini lijekovi, uključujući neke antidepresive i antihistaminike, mogu otežati regulaciju tjelesne temperature.IzvoriDuList
Stručnjaci savjetuju redovito uzimanje tekućine, boravak u rashlađenim prostorima te hlađenje vrata i zapešća hladnim oblozima, a uz preporuku promjene okruženja kod prvih znakova preopterećenosti.IzvoriDuList Za cjelovite preporuke i objašnjenja čitatelje se upućuje na izvorne tekstove.IzvoriDuList
